Avainsana: Hormonit

Kylmäallas treenin jälkeen saattaa heikentää lihaskasvua, voimaa ja testosteronivastetta. Tutkimukset MRI-kuvauksin ja kudosnäyttein paljastavat, mitä kylmäallas ja lihaskasvu tarkoittavat toisilleen.

Boori terveysvaikutukset ulottuvat luustoon, hormonitasapainoon ja d-vitamiiniin. Katso, mitä tutkimukset tastä vähän tunnetusta hivenaineesta todella kertovat.

Mitkä ovat eturauhassyövän oireet ja kannattaako PSA-seulontaan osallistua? Tieteelliset faktat päätöksesi tueksi – hyödyt, riskit ja ylidiagnoosin vaara.

Kumpi ensin – hammasvälien puhdistus ennen vai jälkeen harjauksen? Vuoden 2018 tutkimus antaa yllättävän vastauksen: oikea järjestys vähentää plakkia ja…

Tunnistatko alhaisen testosteronin oireet? Artikkeli kertoo viitearvot, syyt ja tutkimusnäyttöön perustuvat luonnolliset keinot testosteronitason nostamiseen, mukaan lukien sarviapilan vaikutukset, ilman…