Schlagwort: Verdauung

Ingwer-Zitronen-Wasser Rezept: Wirkung, richtig zubereiten (heiß oder kalt) und die besten Varianten mit Gurke, Zimt, Honig, Kurkuma und Apfelessig.

Apfelessig trinken: Wirkung auf Verdauung & Blutzucker, morgens oder abends, Rezept zum Selbermachen und Anwendung für Haut, Haare und Fußbad.

Wie viel Flohsamenschalen pro Tag sinnvoll sind, wie viel Wasser dazugehört, was im Darm passiert – plus Rezepte für Wasser,…

Ingwer Shot selber machen: 150 g Ingwer, 4 Zitronen und 300 ml Wasser ergeben 8 Shots. Grundrezept, Varianten mit Kurkuma…

Goldene Milch Paste selber machen: einfaches Grundrezept, ayurvedisches Original und Thermomix-Anleitung. In 30 Sek zur entzündungshemmenden goldenen Milch.

Grosse Meta-Analysen zeigen kaum Effekte auf die Herzgesundheit. Zudem warnt die Verbraucherzentrale vor Qualitätsproblemen bei vielen Präparaten.

Neurologische Symptome wie Schwindel treten oft Jahre vor einer Blutarmut auf. Erfahren Sie, welche Dosierung laut Studien wirksam ist.