Schlagwort: Cholesterin

Sie erfahren die TUDCA Wirkung auf Cholesterin und Leber. Lesen Sie, welche Dosierung optimal ist und wie Sie eine toxische…

Haferkleie-Porridge: konzentriertes Beta-Glucan senkt Cholesterin & Blutzucker. Rezept, Overnight-Variante & der Unterschied zu Haferflocken.

Gerstengraupen-Porridge: besonders viel Beta-Glucan senkt Cholesterin & stabilisiert den Blutzucker. Rezept, schnelle Variante & Wissenschaft.

Mandel, Walnuss oder Cashew? Welche Nuss was kann, worin sie sich unterscheiden und wie viele Nüsse am Tag wirklich sinnvoll…

Nicht jedes Omega-3-Produkt taugt etwas. Was der Omega-3-Index aussagt, welche Quellen sinnvoll sind und worauf du beim Kauf achten musst.

Wie der Blutkreislauf arbeitet: Anatomie des Herzens, großer und kleiner Kreislauf, das Endothel und wie sich Gefäße selbst reparieren.

Studien deuten darauf hin, dass der Verzehr von Nüssen das LDL-Cholesterin reduzieren kann. Erfahren Sie, welche Sorten sich am besten…

Obwohl die gesundheitlichen Folgen bekannt sind, fällt gesunde Ernährung oft schwer. Erfahren Sie, wie der Optimismus-Bias unser Essverhalten prägt.

Viele Mediziner erhalten im Studium kaum Ausbildung zum Thema Ernährung. Ein Artikel über das Wissen von Ärzten und die Relevanz…

Ein systematischer Review von über 50 randomisierten Studien zeigt, dass ein höherer Eierkonsum den LDL-Cholesterinwert im Blut erhöht.