GesundeFakten — Sundhed og ernæring baseret på videnskab - Side 2

TORSDAG, 15. OKTOBER 2026

Fedtlever kost – hvad viser studierne?

Fedtlever kost – hvad viser studierne?

Fedtlever – hvad skal man spise, for at fedtet i leveren forsvinder igen? Det ærlige svar er: Der findes ikke…

Læs artiklen →

Lav selv kefir på gedemælk: Guide, tider og typiske fejl

Lav selv kefir på gedemælk: Guide, tider og typiske fejl

At lave kefir på gedemælk kræver ingen særlig kultur. De samme kefirkorn, som fermenterer komælk, arbejder også i gedemælk –…

Læs artiklen →

Opbevaring af rødbeder: Undgå den afgørende fejl

Opbevaring af rødbeder: Undgå den afgørende fejl

Når det handler om meal prep, fokuserer de fleste artikler på madkasser og ugeplaner. Men med nitratrige grøntsager er der…

Læs artiklen →

Forkogte rødbeder i faktatjek: Hvad koster bekvemmeligheden?

Forkogte rødbeder i faktatjek: Hvad koster bekvemmeligheden?

Ti minutter til en rødbedesalat – det kan kun lade sig gøre med én bestemt ingrediens fra køledisken: forkogte rødbeder…

Læs artiklen →

← Stryg for at navigere →

Rødbedeskiver med grøn pesto, feta og pinjekerner ved siden af en flaske olivenolie (von KI generiert)

Ernæring

Olie dressing til salat: Sådan optager du vitaminerne

af Simon Gütter

Uden fedt optager du næsten ingen vitaminer. Lær hvorfor en god olie dressing til salat er afgørende for at få...

Frisk spinat med rødbedetern, valnødder, rødløg og feta i en sund salat (von KI generiert)

Sundhed

Oxalsyre i mad: Når rødbeder og spinat spænder ben

af Simon Gütter

Frisk rødbedesalat med æble i tern, valnødder og feta serveret ved siden af en dressing (von KI generiert)

Antiinflammatorisk kost

Rødbedesalat med æble: Det sker i de 12 timer efter måltidet

af Simon Gütter

Tallerken med skiver af rødbede, blodappelsinfileter, feta, pistacienødder og rucola (von KI generiert)

Ernæring

Rødbede jern: Sandheden om myten og hvad appelsinen gør

af Simon Gütter

Skål med rødbeder, kikærter, rødløg, agurk og smuldret feta tilpasset kost ved diabetes (von KI generiert)

Ernæring

Rødbeder og diabetes: Hvorfor blodsukkeret næsten ikke stiger

af Simon Gütter

Lagdelt salat i glas med rødbeder, kylling, majs, agurk, feta og mandelflager (von KI generiert)

Ernæring

Rødbeder og blodtryk: Sund salat med kylling og feta

af Simon Gütter

Glas-Sprühflasche, weiße Badesalz-Flocken in Holzschale und ein weiches Handtuch auf heller Badezimmerablage. (von KI generiert)

Skønhed og hudpleje

Magnesium til huden: Virkninger, tips og korrekt brug

af Simon Gütter

Eine braune Kapselflasche ohne Etikett steht neben einem Glas Wasser auf einem Holztisch. (von KI generiert)

Ernæring

TUDCA tilskud: Virkning, dosering og leverbeskyttelse

af Simon Gütter

Natürliche Vitamin-D-Quellen wie Lachs, Pilze und Eier auf einem Holzbrett in hellem, warmem Sonnenlicht. (von KI generiert)

Ernæring

D-vitamin mod kræft: virkning, dosering & studier

af Simon Gütter

Schale Haferbrei, Bananenscheiben, Kamillentee und Zwieback auf einem hellen Holztisch. (von KI generiert)

Sundhed

Galdesyrediarré efter galdeblæreoperation: Årsager og akut hjælp

af Simon Gütter

Eiweißreiche Lebensmittel wie Eier, Fleisch und Nüsse appetitlich auf einem hellen Untergrund arrangiert. (von KI generiert)

Ernæring

Bivirkninger ved for meget protein – symptomer og grænseværdier

af Simon Gütter

123 4…18

Side 2 af 18