Antiinflammatorisk kost
Kirsebær smoothiebowl: antiinflammatorisk morgenmad med anthocyaner
En kirsebær smoothiebowl med naturjoghurt, valnødder og hørfrø: anthocyaner med dokumenteret effekt på inflammation, muskelømhed og restitution. Opskrift og videnskab.
Læs videre 
